孕妇孕期营养很重要，全面合理科学的补充，才可以保证胎儿健康的成长！叶酸就是其中必须补充的营养品之一，但是很多的妈妈或许不知道叶酸到底有什么作用！

叶酸是一种在水中可以溶解的维生素，属于维生素B族，日常生活中也常被称呼为维生素B9或维生素M，叶酸是上个世纪米切尔从绿色菠菜的叶子中提取的，所以被称为叶酸。

叶酸之所以非常重要，是因为叶酸参与人体DNA和RAA的合成过程，参与氨基酸的代谢、参与血红蛋白的合成，并在人体的生化反应中起到传递的作用。

叶酸中的维生素B对人体中骨髓中比较幼小的细胞，有催熟的作用，如果人体长期缺少叶酸，对红白细胞的生成不利，容易导致贫血和白细胞缺乏等疾病。

叶酸对孕妇来说，尤为重要，它可以预防胎儿神经管畸形，斯利安叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%。保障胎儿的健康程度！人体不能自己合成叶酸，所以只能从食物中摄取，加以消化吸收。福格森叶酸营养素软胶囊专为孕前及孕期妇女设计, 剂型更科学，补充更全面，帮助孕妇补充叶酸！

现在，你知道叶酸的重要性了吗？