无论妈咪还是宝宝，都能从母乳喂养中获益匪浅。但这过程中，妈咪们可能会遇到各种问题，而这些问题都是需要专业的支持和帮助。

在哺乳的过程中，采用正确的哺乳姿势和衔乳方式很重要。

正确的衔乳方法

衔乳不当可能会引起许多母乳喂养的问题，乳母乳不足，乳头疼痛等，宝宝正确的衔乳方法如下：

1、用手托住乳房。拇指在上，手指避开乳晕部位。

2、用乳头轻触宝宝的嘴巴，是他张大嘴巴。

3、宝宝张大嘴的瞬间，拉近宝宝，将乳及乳晕送入口中。

哺乳的正确姿势

哺乳时妈咪和宝贝的姿势都必须要舒服。孩子的胸腹部都要紧贴妈咪的胸腹部，下颌紧贴妈咪的乳房。

摇篮式：用手臂肘托住宝宝的头部。

交接式：用对侧的手臂托住宝宝身体，适合小婴儿。

橄榄球式：适合新手儿，困倦或焦虑的宝宝以及剖宫产手术的妈咪。

侧卧式：适合夜间哺乳，也适合宫产手术的妈咪。

乳房日常护理

1、在哺乳建议妈咪佩戴舒适合身的哺乳文胸。

2、使用孕产妇专用高品质的乳垫防止溢乳、

3、如果感觉乳头皮肤干燥、裂开可以使用孕妇专用的纯羊脂膏。