小宝宝只要一哭，家长的第一反应就是：宝宝饿了！或者宝宝睡前闹腾的时候，家长也是喂奶，慢慢让宝宝入睡！如果长期这样操作，很容易让宝宝养成一个坏习惯：奶睡！不然他就是睡得不踏实，哭闹。

如果家长知道奶睡对宝宝的影响，或许就可以慢慢克制自己了。奶睡，对宝宝有哪些影响呢？

1.入睡会更为的困难

因为他已经养成了奶睡的习惯，在他的意识里认定了睡前就一定要喝奶。如果你没有给他，那就有可能一直的哭闹，不睡。长此以往，就无法培养孩子自主入睡的能力了。就算宝宝慢慢长大，他依旧会有依赖，后期再改就比较麻烦。

2.影响他们的正常进食

奶睡的习惯，会打破他正常的饮食时间。有可能在晚上奶睡次数增加，会让宝宝百天的食欲降低很多。

3.增加了龋齿的风险

奶睡的时候，很容易在吃奶的时候睡着。这就造成嘴里有残余，没有及时清理就会滋生细菌，导致后面的龋齿问题。

奶睡，是很多家长都会妥协的一种办法。因为睡前的哭闹，真的很磨人。如果宝宝睡前有哭闹的习惯，家长可以哼唱小曲哄睡，也可以轻拍，或者你自己装睡。很多家长表示：装睡，这一招很实用！