在怀孕期间,对孕妈妈和宝宝来说都是属于个安定的阶段,但随着肚子一天第一天大,孕妈的身体总是会出现一些不适的症状,而孕妈妈们需要提前做好这些应对的准备,才会更好的度过这阶段哦。那孕期要注意什么呢?孕期饮食方面有什么要求呢?一起来看看吧!

Part.1

孕期该注意什么

孕期的肌肤护理要做好
孕期的肌肤护理要做好
NO.1
秋季来啦,孕妈们跟自己的肌肤相处愉快吗?一个漂亮的女人,不仅仅只是看脸,身上的肌肤也一样很重要。因为身体占了97%的肌肤,如果在孕期常常忽略身体肌肤,只会让孕肌出现更多的问题。 所以,妈妈们在孕期的话肌肤护理是尤为重要的!【详细

孕期身体护理要做好
孕期身体护理要做好
NO.2
怀孕后,不仅是身体正在变化,孕期的肌肤也是一样有所改变。而孕妈则必须承认荷尔蒙的变化让自己赶紧不舒服,因此准妈妈们在这期间需要调整孕期护肤方案和生活方式,才能让肌肤有好的改变。孕期最基础的身体护理你知道吗?【详细

孕期孕妈妈睡眠问题要注意
孕期孕妈妈睡眠问题要注意
NO.3
怀孕是一个大喜讯,为了给胎儿创造有一个良好的生长环境,孕妈妈不仅要保证均衡的摄入营养,同时还要保证充足的睡眠。并且孕妈妈睡觉还要注意睡眠,错误的睡姿不仅让自己睡的不舒服,也会影响到胎儿的发育。 【详细

孕期头发护理也要做好
孕期头发护理也要做好
NO.4
因为孕产期环境的变化, 孕妈的头发容易出现干枯、易断、堆积浊物、油脂多甚至易掉头发,尤其是产后身体较弱,孕妈发氟更需加强养护,使产后头发及身体保持出色的状态呵护小宝贝。所以,在孕期妈妈的头发也要注意护理。【详细

Part.2

孕期饮食方面有要求

孕期饮食禁忌你注意到了吗
孕期饮食禁忌你注意到了吗
NO.1
孕期科学摄取营养是准妈妈最关心的问题。我们向您推荐7种最适合孕妇吃的食物。 第一种:最佳保胎的蔬菜—菠菜,菠菜含有的草酸会阻碍人体对叶酸的吸收,所以菠菜宜用开水烫熟吃。【详细
孕妈妈孕期补药千万不要乱吃
孕妈妈孕期补药千万不要乱吃
NO.2
在备孕期间女性朋友们在饮食上需要注意,多吃温热的食物少吃寒凉食物。在备孕期间食用寒凉的食物会为日后因寒凉而流产埋下隐患。要知道不孕与体寒或食寒是有着一定的因果关系的。【详细
孕期饮食上面的搭配也有要求
孕期饮食上面的搭配也有要求
NO.3
怀孕期母体对营养的需求增加,这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养,以及母体本身器官工作量增加等所致。所以在怀孕期营养问题就更为突出。【详细
孕期饮食要怎么吃才能健康
孕期饮食要怎么吃才能健康
NO.4
我们常常听到强调的一人吃两人补,也常常听到老一辈的说要多吃中药补、不能喝咖啡,其实很多时候可不一定是这样,那到底准妈妈应该如何注重饮食呢?孕期饮食怎么吃才健康呢?【详细

NEWS

相关资讯

为什么孕妇会贫血  孕妈妈贫血会有什么危害
为什么孕妇会贫血 孕妈妈贫血会有什么危害
2017-12-11 11:38:03
孕妈妈在怀孕期间要补充很多种营养元素,特别是叶酸和铁、钙、锌的补充尤为重要。孕期缺铁严重的话,就会出现缺铁性贫血。而且孕妈妈的贫血类型一般都是分为生理性贫血、缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血三种情...全文
孕妇能吃山楂吗?山楂可致流产妈妈们要小心哦!
孕妇能吃山楂吗?山楂可致流产妈妈们要小心哦!
2017-12-11 11:00:42
山楂相信大家并不陌生。在生活中,我们常见的冰糖葫芦就是山楂做成的,一般人都是非常喜爱的。因为山楂会比较的酸,所以一些怀孕的女性就会更想吃山楂。不过,很多人都说孕妇是不可以吃山楂的,这到底是真是...全文
孕妈要注意阴道出血 流产、宫外孕出现的时间以及症状
孕妈要注意阴道出血 流产、宫外孕出现的时间以及症状
2017-12-10 11:38:22
流产和宫外孕是孕期阴道出血较为危险的状况,值得重视。 流产 发生时间:怀孕前3个月。 症状:阴道有轻微的出血或棕色流出物,伴有或不伴有血凝块妊娠产物的排出,有时伴有腹部或背部疼痛,常常是流产的...全文
孕妇血压低怎么办 孕期血压低吃什么
孕妇血压低怎么办 孕期血压低吃什么
2017-12-10 11:38:21
如果孕妇出现低血压,在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物,每天多喝水等控制,若发现孕妇因血压低发生休克应及时就医。 低血压主要是因为体内的气血不足而导致,而孕妇则更容易出现血压低的现象 ...全文
孕期生病,可以吃药吗
孕期生病,可以吃药吗
2017-12-09 14:48:47
怀孕后,你就不再是一个人。无论你做什么事情第一要想到的就是:对胎儿会不会有影响!吃穿住行等等各个方面都需要注意,就连生病都不敢!尽管孕妈妈格外的注意,孕期的时候很难保证不生病,在这个时候就有很...全文
选择顺产好还是选择剖腹产好  近视孕妇能不能顺产
选择顺产好还是选择剖腹产好 近视孕妇能不能顺产
2017-12-09 11:06:25
根据世界卫生组织最新的研究报告显示,目前我国近视的患者达到了6亿之多,其中小学生近视患者的数量达到了40.89%初中生达到了67.33%,高中生近视患者的数量达到了79.2%。 从这组数据中可以看出,最近几年...全文
微说时尚
2017母婴行业双十一 快来围观吧
标签:2017母婴行业双十一
冬季宝宝如何护肤 适合宝宝用的护肤用品
标签:冬季宝宝如何护肤
秋季孕妈如何护肤 适合孕妈用的护肤用品
标签:适合孕妈用的护肤用品
有哪些好用的奶嘴 宝宝适合用什么奶嘴
标签:宝宝适合用什么奶嘴
如何为婴幼儿选鞋 适合宝宝穿很重要
标签:如何为婴幼儿选鞋
宝宝能吃零食吗 1岁宝宝能吃什么零食
标签:宝宝能吃零食吗
    版权所有 ©全球婴童网 - 专业的孕婴童招商、代理、网上贸易平台
    客服热线:400-680-5508,0579-85151399 / 0579-85151398  传真:0579-85793905 客服QQ: 
    网络实名:全球婴童网,婴童网
《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》浙B2-20110190