夏日一到，气温骤高，许多爸爸妈妈都习惯在这个时候睡凉席，因为这样既节省了电费，又能在睡觉时凉爽而又舒适。

那么适合宝宝的凉席有哪些？

1、凉席最好选择亚麻席。亚麻席有“天然植物空调”之美誉。亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右。亚麻凉席能吸汗、吸热，与竹席、草席、牛皮席，御藤席相比，亚麻凉席的散热更持久、更温和、舒服，不会给宝宝的皮肤带来刺激。而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

2、竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一。它用原料全部取自新竹，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。

3、草席是指用柔韧的草茎编织的席子，大部分采用灯心草、蒲草、马兰草编织。灯心草、蒲草、马兰草都是多年生草本植物，这类植物编织的席子对人的健康非常有益。它们具有吸湿性和放湿性，当温度较高时，可由无数气孔吸附湿气。用这类植物可编出各种各样的纹理提花、绣花工艺席，非常漂亮。

最好不要给宝宝睡麻将席，太凉了。